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Yoga

„Yoga ist ein Ort, an dem der Geist frei sein kann.“

Als Hatha Yoga- Lehrerein will ich Yoga zu einem leicht zugänglichen, angenehmen und integralen Teil des Lebens aller Frauen machen.

Mein Augenmerk liegt auf Yoga Beginner und leicht Fortgeschrittene. 

 

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Hatha Yoga 

Genieße mit mir 60 min. Hatha- Yoga im Einzelunterricht.

Komme ganz bei dir und  deiner Mitte an. 

55€

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Faszien- Yoga 

Komm in eine Faszien Yoga Stunde.

Wir legen in den 60 min. Einzeltraining den Hauptfokus auf die Faszien in deinem Körper und genießen die wohltuenden Dehnungen und außergewöhnlichen Bewegungen. 

55€

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Warum Yoga?

Das regelmäßige Üben von Yoga hat unzählige Vorteile, von erhöhtem Fokus bis hin zur besseren Beweglichkeit. Wirf einen Blick auf die Kurse, die ich unterrichte und finde einen, der in deinen Zeitplan und zu deinem Lebensstil passt.

Mir ist es beim Unterrichten vor allem wichtig das du dich nicht der Asana anpasst sondern diese sich dir. 

Im 1:1 kann ich mich voll und ganz auf dich und deine Bedürfnisse konzentrieren und dir eine Individuelle Yoga Stunde bieten. ​

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